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人体高体温极限大约是46.5℃正常人腋窝温度的上限通常为37.4℃ 如果发热，高不过达到42℃但人体高体温极限大约是46.5℃。正因为身体对温度的这种自然反应，所以专业蒸房的温度都控制在38-42度，这个温度可以让全身的都参与到降温过程，从而对体内进行深层次。在这种情况下，只要做好补充富含维生素矿物质小分子团水的工作，将时间控制在四十分钟到一个小时，就不会对身体产生不良的影响。
但需要注意的是，冬天气温过低，很多蒸房为了维持温度的恒定，发热设备的温度往往远高于42度，有的甚至超过45度，而许多老人的感觉比较迟钝，如果不做好时间控制，很容易出现低温这样的问题，这是每一个汗蒸馆从业人员都必须注意的事情。
汗蒸，是一个帮人花小钱的项目，所以必须用专业的态度来做好服务，让这个平台能够帮助到更多的人。42度汗蒸馆是运用锗石，通过热辐射原理建成恒温室，室温控制在38--42这个对人体有益的温度之间，结合汗法与锗石功能材料释放的负离子与生物波共同调理人体的生活馆。
有钱有叫资产, 有钱无叫遗产，无钱无那叫负资产！我们赚钱到底是为了什么？1， 愿意花十几万买个车位给车睡觉，也不愿意买一张好床垫让家人睡的更舒服更。因为觉得爱车更重要，买个一万多的床太贵了。
2，肯花几千元每个月保养自己的奔驰宝马，也不愿稍微花几百元买营养食品保养下自己的身体。因为觉得开个漂亮的车，比起的身体，棒多了。3，直到大病临头四处求医问药，也挽救不了自己的生命，也不愿平时多，多锻炼，均衡营养。
因为觉得天天想着，太麻烦了。4，肯每月送小孩去吃药反复，也不愿想想如何可以下的。因为觉得病了，去了，就好了。5，肯每天花大部分空余时间追韩剧，天天流泪，开心纠结，也不愿花点时间学点如何幸福，积极，阳光的演讲课程。
因为觉得一天的苦够多了，看看戏，好多了。6，肯天天守着学钢琴，学艺术，学奥数，却不愿自己努把力，去实现人生更大的价值。因为觉得一生的奋斗，希望就在身上，自己嘛，无所谓了。7，把幻想当作梦想，妄图一夜暴富，却不愿脚踏实地，点点滴滴积累信心，经验，成就。因为觉得积沙成塔，集腋成裘，太慢了。
8，肯一年买几千元的给买汽车做保养，却不肯一年买几千元的保养品。是因为觉得自己的车比自己的命值钱？你这一生追求的到底是什么，身体有和你过吗？了，拿钱还。了，拿什么还？我们浑身都是品——为何不珍惜。